1. Дом-2
  2. »
  3. Новости и слухи

Ермолаева рассказала, как избавилась от лишнего веса после родов

    Как известно, Нелли несколько недель назад впервые познала радости материнства, когда ее маленькое чудо, которое она девять месяцев вынашивала под сердцем наконец-таки появилось на свет. Случилось это на территории Соединенных Штатов Америки, в одной из лучших клиник – надо ли говорить, что проблем во время процесса не возникло, а малыш родился крепким, здоровым и красивым. Пока неизвестно, останется ли новоиспеченная мамочка со своим супругом Кириллом Андреевым и их первенцем Мироном в США навсегда, или же предпочтут жить и воспитывать наследника на Родине – да и это, откровенно говоря, не самый наболевший вопрос среди большинства ее фанатов. А самый – как она смогла так быстро прийти обратно в свою идеальную форму, если с момента выписки из родильного отделения и месяца толком не прошло? Само собой, тема животрепещущая для матерей, которым так и не удалось, обзаведясь потомством, остаться такими же красивыми, какими они были «до». Да и мужчинам, в принципе, интересно, что это за магия такая, благодаря которой уже не такая молодая и родившая барышня дает фору сто очков вперед любой молодой размалеванной девице. Ответ, впрочем, ждать себя не заставил – у себя на страничке в Инстаграме Ермолаева рассказала, что она делала для того, чтобы настолько быстро вернуться в кондиции одной из самых желанных и сексапильных экс-участниц Дома-2.

     

    «При росте 170 сантиметров я весила в среднем 55-56 кг, не больше, для меня это была норма, дальше которой я всегда старалась не заходить» - поделилась кое-какими секретами бывшая звезда телестройки, - «но, пока ребенок у тебя там подрастает, в животике, о спорте приходится забыть, да и диетить не получится, организм будет требовать слишком много всего, и ему лучше не отказывать ради здоровья плода. В результате, конечно же, цифра на весах увеличивается с каждым днем в геометрической прогрессии. У меня вон, не успела и заметить, как 17 кило прилетело во все места! Но, родив, я с первого же дня начала питаться правильно, исключила из рациона все мучное и почти все сладкое, оставив там лишь полезные продукты: мясо, рыбу, овощи, фрукты, ягоды, творожные и кисломолочные изделия – и вуа-ля, за 6 дней уже почти всё «на нет» сошло, будто и не беременела никогда! И это не шутки, не провокации – я правда не пользовалась никакими таблетками, обертываний не делала, йогой не занималась, ничего такого. Даже гантелей до сих пор в руки не брала, честно признаюсь – даю телу восстановиться и набраться сил. Вы даже не представляете, на какие чудеса способна грамотно составленная диета и режим дня, попробуйте хотя бы начать (это самое сложное, как правило) – и вы все увидите сами!»


    Также читайте новости на целую неделю раньше эфиров, подписывайтесь на нас Вконтакте или Одноклассниках



    Есть что сказать? Пишите! Организаторы и участники должны знать мнение зрителей!


    Загрузка...